アメリカンフットボールは迫力のあるスポーツです

アメリカンフットボールはボールを手で持って走ったり、蹴ったりして、相手チームのゴールを通過させると得点が入るスポーツです。ボールは球体よりもやや長めの形状をしています。ラグビーとよく似ているため、体格の良い選手が多いです。

敵チームの選手と味方チームの選手が入り乱れて、激しくぶつかり合いながら、ボールを運ぶのが大きな特徴です。そのため、体格の良い選手が有利になるのです。怪我を防止する目的でヘッドギアなどを装着して行います。

他のスポーツと比較して、アメリカンフットボールは、体力と強靱な肉体が必要になります。そのため、練習の際には筋力トレーニングと体力作りが欠かせません。アメリカンフットボールの選手は毎日、激しいロードワークをこなしています。

試合のときには、練習の成果が発揮できるように、力一杯ぶつかり合うのです。観戦している人から見れば、そのぶつかり合う様子がかなり迫力があるため、高い人気を誇っています。